Gesundheit - Seite 8 - Boomer.at

Gehirn: Unterschiede zwischen Frau und Mann

Geschlechtsunterschiede

Gehirn: Unterschiede zwischen Frau und Mann

Funktioniert das Gehirn beider Geschlechter identisch oder existieren signifikante Unterschiede? Forscher haben etwas Interessantes herausgefunden.

Wenn es im Ohr dauerhaft pfeift, summt oder surrt.

TINITUS

Tinnitus: Lästige Ohrgeräusche – Was steckt dahinter?

Ein plötzlicher, lauter Knall. Sie zucken zusammen und es pfeift kurzzeitig im Ohr. Vielleicht haben Sie diese Situation auch schonmal erlebt.

3 Tricks für ein besseres Gedächtnis

Gedächtnistraining

3 Tipps für ein besseres Gedächtnis

Die PIN-Nummer, das Facebook-Passwort, der Name einer neuen Bekannten – unser Gedächtnis lässt uns im Alltag ziemlich oft im Stich.

Falten wirksam vorbeugen - ist das möglich?

Better Aging

Falten wirksam vorbeugen - ist das möglich?

Ein Gesicht ohne Falten ist ein Schönheitsideal. Doch wie kann man der Faltenbildung vorbeugen und ein jugendliches Gesicht bis ins hohe Alter erhalten?

Gehirn-Fitness durch Gaming: Computerspiele sind für alle da

Gedächtnistraining

Gehirn-Fitness durch Gaming: Computerspiele sind für alle da

Computerspiele werden immer mehr generationenübergreifend. Vergessen Sie, was Sie vor Jahrzehnten über böse Spiele gehört haben.

Protein über alles oder plötzlich spielt die Welt verrückt

Eiweiss

Protein über alles oder plötzlich spielt die Welt verrückt

Ein Ernährungstrend macht von sich reden. Ohne Protein geht nichts mehr. Eiweisse sind wichtig, doch ein zu viel kann definitiv schaden.

Essen Sie sich schön

Booster

Eat smarter: Essen Sie sich schön

70 % gesunde Ernährung und 30 % Bewegung/Sport sorgen für eine schöne Ausstrahlung. Natürliche Lebensmitteln gehören auf den täglichen Speiseplan.

Bewegung: Sport hilft gegen Einsamkeit im Alter

Fitness

Bewegung: Sport hilft gegen Einsamkeit im Alter

Erfahren Sie, wie regelmässige Bewegung nicht nur die Gesundheit fördert, sondern auch gegen Einsamkeit im Alter hilft.

Bewegung und Morgenübungen nüchtern: Mehr Energie oder nur ein Mythos?

Fett verbrennen

Morgenübungen nüchtern: Mehr Energie oder nur ein Mythos?

Entdecken Sie, ob Bewegung auf leeren Magen Ihnen helfen kann, vitaler in den Tag zu starten und wie Sie es richtig angehen.

Intervallfasten: Ein Geheimtipp für 50plus

Fit im Alltag

Intervallfasten: Ein Geheimtipp für 50plus

Intervallfasten gewinnt an Popularität. Entdecken Sie, warum es gerade für die Generation 50plus ideal ist.

Was hilft gegen Frühjahrsmüdigkeit?

Frühjahrsmüdigkeit

Verscheuchen Sie die Frühjahrsmüdigkeit

Während wenige Menschen bei Frühlingsbeginn so richtig lebenslustig und aktiv werden, verfallen die meisten anderen in Frühjahrsmüdigkeit.

Welcher Biorhythmus-Typ hat mehr vom Leben – Lerche oder Eule?

SCHLAFTYP

Welcher Biorhythmus-Typ hat mehr vom Leben?

Jeder Mensch hat seinen eigenen Biorhythmus. Oder eben doch nicht? Hier finden wir heraus, ob Frühaufsteher oder Langschläfer glücklicher sind.

Fit durch Powernap: so nutzen Sie den Schlaf

Schlafhygiene

Fit durch Powernap: so nutzen Sie den Schlaf

Ein Powernap am Mittag kann Wunder bewirken. Lesen Sie, wie Sie die Art des Schlafens erlernen können und welche Vorteile der kurze Schlaf bietet.

Bunte Lebensmittel sind gesund und halten fit

gesunde Ernährung

Bunte Lebensmittel sind gesund und halten fit

Farbenfrohe Ernährung stimmt nicht nur fröhlich, sie hält uns gesund und fit. Farben erleichtern es, Kindern ungeliebtes Gemüse schmackhaft zu machen.

Wir wird eine Wunde richtig behandelt?

WUNDVERSORGUNG

Wissenswertes zur Versorgung einer Wunde

Sicher kennen Sie das auch aus eigener, schmerzhafter Erfahrung: Ein kleiner Moment der Unachtsamkeit und schon haben Sie sich verletzt.

Die Schlafqualität kann mit professioneller Hilfe verbessert werden.

TIPPS UND MÖGLICHE UNTERSTÜTZUNG

Bekämpfung altersbedingter Schlafprobleme

Schlaf ist für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung, doch mit zunehmendem Alter können Schlafprobleme häufig auftreten und die Lebensqualität beeinträchtigen.

Wechselduschen: Ist kaltes Duschen gesund?

Kreislauf

Wechselduschen: Ist kaltes Duschen gesund?

Der Wechsel zwischen heiss und kalt soll das Immunsystem stärken und viele gesundheitliche Vorteile bieten. Aber: Was bewirken Wechselduschen wirklich?

Wie Pflanzen Entspannung und Konzentration fördern

Wohlbefinden

Wie Pflanzen Entspannung und Konzentration fördern

Pflanzen dienen als Quelle der Entspannung und Konzentration. Wie Pflanzen Ihre innere Ruhe fördern & Ihre Aufmerksamkeit steigt.

3 Tipps, wie man das Beste herausholt

JOGGEN AM MORGEN

3 Tipps, wie man das Beste herausholt

Morgens zu joggen kann echt Überwindung kosten. Wenn Sie es richtig anstellen, wird der Sport zum Spass und bringt auch Ihrer Gesundheit Vorteile.

Eisenmangel ist ein weltweit verbreitetes Ernährungsproblem

EISENSTARKE ERNÄHRUNG

Strategien zur Vermeidung von Eisenmangel

Umfassende Strategien zur Vermeidung von Eisenmangel, einschliesslich eisenreicher Ernährung und der Bedeutung regelmässiger Bewegung.

vorherige
…
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
…
nächste

Unterhaltung

Rätsel

Rätsel

Spiele

Spiele

Quizzes

Quiz

Gewinsspiele

Gewinnspiel

Werben auf Boomer

Mehr Boomer

Rechtliches

Boomer.at auf Facebook

Spiele

Gesundheit

Leben

Freizeit

Reisen

Lifestyle

Wohnen

Finanzen

Arbeit

50PLUS.ch 50PLUS.de Boomer.at Date50.ch Date50.de Date50.at 50plus-medien.ch

Newsletter

Möchten Sie den kostenlosen Newsletter mit den neusten Angeboten, Informationen und Preisrätseln erhalten?

Ja, gerne

Montag ist Preisrätseltag

Jeden Montag neu. Versuchen Sie Ihr Glück auf den Gewinn attraktiver Preise im wöchentlichen Preisrätsel.

Zum Preisrätsel