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Sie wollen Ihre Immunabwehr stärken? Diese Schlüsselaspekte steigern den Schutz gegen Krankheiten effektiv. Und vieles davon macht sogar Spass.

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Omega-3-Mangel kann sich heimlich einschleichen und Ihr Wohlbefinden stören. Entdecken Sie, wie Sie Warnsignale erkennen.

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Medizin und Vertrauen ist ein Stichwort, welches Ihnen in den Sinn kommen kann, sofern Sie es mit Medizinern zu tun haben und einen passenden suchen.

Biofeedback statt Medikamente – so geht's

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Biofeedback statt Medikamente ist eine Therapie, bei der Sie lernen, Körperfunktionen zu steuern. Wir erklären Ihnen, was Sie darüber wissen müssen.

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Gesundheit tracken ist eine zeitgemässe und sinnvolle Möglichkeit, die eigene körperliche Verfassung im Blick zu haben und bei Bedarf zu reagieren.

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Die Experten sind sich einig: Medizin neu denken - dieser Ansatz wird sich durchsetzen. Symptomen zuhören und richtig verstehen ist die neue Maxime.

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Männer und Wechseljahre - eine ungewöhnliche Konstellation? Mitnichten: Auch Männer leiden unter Wechseljahren, wenn ein Testosteron-Defizit besteht.

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Stress abbauen beginnt im Kopf, am besten sofort. Mit einer simplen Technik bringen Sie Körper und Geist zurück in Balance. Probieren Sie's aus.

Warum ist die Ernährung ein wichtiger Bestandteil der Krebsprävention?

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5 Ernährungs-Tipps gegen Krebs

Durch einen gesunden Lebensstil und eine bewusste Ernährung lässt sich das Risiko einer Krebserkrankung reduzieren.

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Alternative Heilmethoden bieten natürliche Wege aus der Abhängigkeit von Medikamenten und fördern die Selbstheilungskräfte des Körpers.

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Frühzeitig einen Herzinfarkt zu erkennen, kann Leben retten. Umso wichtiger ist es, die ersten Anzeichen richtig zu deuten und schnell zu handeln.

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Häufige Blasenentzündungen im Alter haben vielfältige Ursachen. - Blasenentzündungen treffen Senioren besonders häufig und beeinträchtigen das Wohlbefinden spürbar.

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