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Emotionale Blockaden lösen

Selbstreflexion und Stressabbau

Emotionale Blockaden lösen: So befreien Sie sich selbst

Emotionale Blockaden schränken die Lebensfreude im höheren Lebensalter oft ein. Folgende Tipps helfen, sich vom unsichtbaren Korsett zu befreien.

Intuition nutzen: Die Kunst, Menschen zu verstehen

Innere Stimme

Intuition nutzen: Die Kunst, Menschen zu verstehen

Intuition nutzen bedeutet, auf die innere Stimme zu hören. Der Begriff Intuition wird im allgemeinen Sprachgebrauch oft als Bauchgefühl bezeichnet.

Freundschaften im Alter

Freunde finden

Kontakte knüpfen: echte Verbindungen finden

Kontakte knüpfen war in jungen Jahren noch ein Kinderspiel. Doch was uns im Kindesalter noch leicht fiel, wird im Alter immer schwieriger.

Ein soziales Netz knüpfen und Vereinsamung vorbeugen

Freunde

Ein soziales Netz knüpfen und Vereinsamung vorbeugen

Gegen die Vereinsamung ein soziales Netz aufbauen - mit den folgenden Ideen hat das Gefühl der Einsamkeit im Alter garantiert keine Chance mehr.

Solo unterwegs: Die Kunst der Unabhängigkeit

Solo Reisen

Solo unterwegs: Die Kunst der Unabhängigkeit

Alleine reisen, einfach Solo unterwegs sein, schenkt ein echtes Freiheitsgefühl. Ein spannender Selbstversuch für ein stärkeres Selbstvertrauen.

Nachhaltig Leben: Umwelt schonen und Geld sparen

Umwelt

Nachhaltig Leben: Umwelt schonen und Geld sparen

Wie können Sie selber die Umwelt schonen, Ihren kleinen Teil zu einer nachhaltigen Welt beitragen und dabei ganz nebenbei auch noch bares Geld sparen?

Toxische Freundschaften: Erkennen und lernen loszulassen

Schwierige Freunde

Toxische Freundschaften: Erkennen und lernen loszulassen

Toxische Freundschaften sind belastend. Lesen Sie hier, wie Sie sie erkennen und loslassen können, um Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Soziale Experimente Grenzen überschreiten und wachsen

Grenzen überschreiten und wachsen

Soziale Experimente: Grenzen überschreiten und wachsen

Soziale Experimente - ein wichtiger gesellschaftlicher Faktor. Was bedeutet das eigentlich? Hier erfahren Sie mehr über den Begriff interessante Details.

Coming Out: Plötzlich steht der Vater auf Männer

Coming Out

Coming Out: Plötzlich steht der Vater auf Männer

Coming Out als Homosexueller ist nie einfach. Besonders schwer fällt die Erklärung Männern, die schon Kinder aus einer heterosexuellen Beziehung haben.

Männerthemen - das bewegt Mann

Geschlechter

Männerthemen - das bewegt Mann

Klassische Männerthemen sind oftmals nicht mit den Dingen zu vergleichen, die Frauen bewegen. Zu unterschiedlich sind die Interessen, die Freundschaften und die Gefühle.

FOMO - die Angst etwas zu verpassen

Phänomen

FOMO - die Angst etwas zu verpassen

FOMO ist die Angst davor, etwas Wichtiges verpassen zu können. Doch wie äussern sich diese Ängste im Alltag? Und was kann unternommen werden?

Stress an Weihnachten, diese Tipps helfen

Besinnliche Weihnachtstage

Stress an Weihnachten, diese Tipps helfen

Bei den Menschen läuten zu Weihnachten nicht die Weihnachts-, sondern die Alarmglocken. Wie Sie diesen Stress vermeiden können, erfahren Sie in hier.

Hugo Bigi, Journalist, Moderator, Speaker

15 Fragen an Hugo Bigi

«Lebt im Jetzt. Mit Lust auf Neues»

Der bekannt Fernsehmann praktiziert das Denken immer vor dem Lenken. Er will noch viel lernen und wäre nur deshalb gerne nochmals 20.

Urs Wehrli, Künstler und Buchautor

15 Fragen an Urs Wehrli

«Ich wurde fast Aargauer Tischtennismeister»

Obwohl der Sprachkünstler und Komiker Urs Wehrli weder Grossmutter noch Italiener ist, hat er doch alle Panini-Alben vollgekriegt.

Social Media

Social Media

Sichtbarkeit in Social Media für selbständige Frauen

Die Generation 50Plus erobert gerade in diesen Zeiten flotter den je die Sozialen Medien. Beispielsweise bei Facebook.

Man soll die Feste feiern, wie sie fallen!

FEIERLICHKEITEN

Gründe zum Feiern gibt es das ganze Jahr über

"Man soll die Feste feiern, wie sie fallen", heisst es im Volksmund. Dieses Zitat aus der Berliner Lokalposse "Graupenmüller" von Hermann Salingré.

Silberhochzeit feiern

LIFESTYLE

Wie feiern wir die perfekte Silberhochzeit

Silberhochzeit bedeutet, zusammen Weggefährten, der Familie und natürlich dem Partner oder der Partnerin auf eine 25-jährige gemeinsame Vergangenheit zurückzublicken.

Rolf Knie, Kunstmaler, Artist und Schauspieler.

INTERVIEW

6 Fragen an ... Künstler Rolf Knie

Rolf Knie war bis in die Neunzigerjahre vor allem Clowndarsteller und Schauspieler, betätigte sich später auch als Kunstmaler.

Andreas Durisch, Unternehmensberater, Ex-Chefredaktor, 6 Fragen an... 50plus-Interview

INTERVIEW

6 Fragen an... Journalist Andreas Durisch

Andreas Durisch ist Unternehmensberater. Bekannt wurde er als Chefredaktor von "Schweizer Familie", "Facts" und vor allem von der "Sonntags-Zeitung".

Regula Rytz, grüne Nationalrätin BE

50PLUS-INTERVIEW

6 Fragen an... Politikerin Regula Rytz

Regula Rytz ist eine Berner Nationalrätin der Grünen. Die Tochter eines Architekten und einer Musikerin erlangte 1983 das Lehrerpatent am Seminar Thun.

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