Leben

Demenz: Aktive Massnahmen zur Demenzprävention

Vorbeugen

Demenz: Aktive Massnahmen zur Demenzprävention

Demenz stellt eine ernsthafte Gesundheitsherausforderung dar. Im folgenden Artikel stellen wir effektive Massnahmen zur Demenzprävention vor.

Verpasste Chancen aufholen: Liebe bewusst gestalten

Neubeginn

Verpasste Chancen aufholen: Liebe bewusst gestalten

Es ist leichter als gedacht, verpasste Chancen als Teil der eigenen Geschichte zu akzeptieren. Ihre Zukunft in der Liebe fängt jetzt erst an.

Neue Hobbys testen: Gehirn & Körper pushen

Entdeckergeist

Neue Hobbys testen: Gehirn & Körper pushen

Nicht selten haben wir das Gefühl, das wir einrosten. Durch neue Hobbys schaffen wir neue Perspektiven und geniessen attraktive Vorzüge.

Heikle Gespräche meistern: Nähe trotz Differenzen

Wertschätzender Dialog

Heikle Gespräche meistern: Nähe trotz Differenzen

Viele Themen bergen Konfliktpotenzial. Heikle Gespräche sollten dennoch geführt werden. Nur Kommunikation hilft, Sichtweisen zu verstehen.

Beziehung beleben durch überraschende Routinenbrecher

Frischer Wind

Beziehung beleben durch überraschende Routinenbrecher

Beziehung beleben durch Durchbrechen von Routinen kann zu neuen Impulsen, mehr Dynamik und Nähe führen. Ausprobieren ist die Devise.

Affäre, Seitensprung, Lust

Affäre

7 Anzeichen, dass Sie kurz vor einer Affäre stehen

Mit jemand texten, während man mit dem Partner zusammen ist? Es ist eine feine Linie zwischen platonischer Freundschaft und Affäre.

Geschwister-Dynamik: Rivalität in Stärke umwandeln

Familiendialog

Geschwister-Dynamik: Rivalität in Stärke umwandeln

In der Geschwister-Dynamik schwingen oft alte Konkurrenzverhältnisse mit. Sie zu überwinden, lohnt sich. So wird aus Rivalität Stärke.

Intimität durch ungewöhnliche Sinnes-Experimente stärken

Sinneserlebnis

Intimität durch ungewöhnliche Sinnes-Experimente stärken

Intimität stärken kann durch kreative Sinnesexperimente gelingen, die neue Verbundenheit, Vertrauen und Lebensfreude in die Beziehung bringen.

Familien Stress. So entkommen Sie dem Drama

Familienstreit

Familien Stress. So entkommen Sie dem Drama

Ständiger Familien Stress ist eine enorme Belastung und sorgt für schlaflose Nächte. Mit der richtigen Strategie lässt sich das Stresslevel senken.

Partnerschaft stärken: mit gemeinsamen Visionen

Verbundenheit

Partnerschaft stärken: mit gemeinsamen Visionen

Die Partnerschaft stärken gelingt umso besser, je mehr Visionen miteinander entwickelt werden. So entdecken Sie neue Perspektiven für Ihre Beziehung.

Coming Out wie die Eltern der Kinder damit umgehen

Familie

Coming Out - wie die Eltern damit umgehen

Ein Coming-out ist ein sehr wichtiger Schritt. Wenn das Kind sich der Familie gegenüber outet, ist dies ein sehr bedeutender Moment.

Konfliktcoaching: stärken Sie Ihre Beziehung gezielt

Verständigung

Konfliktcoaching: stärken Sie Ihre Beziehung gezielt

Konfliktcoaching lohnt sich nicht nur für Zerstrittene. Die Partnerberatung schafft einen guten Umgang mit Unterschieden und stärkt so die Beziehung.

Grosselternrolle: Wie Sie Grenzen neu definieren

Familienbalance

Grosselternrolle: Wie Sie Grenzen neu definieren

Die Grosselternrolle bewusst leben heisst Freude teilen, Grenzen achten und Raum für eigene Wünsche lassen, damit Familienzeit planbar bleibt.

Eifersucht in der Beziehung – Was wirklich hilft

Beziehung und Vertrauen

Eifersucht in der Beziehung – Was wirklich hilft

Auch bei langjährigen Paaren kommt Eifersucht in der Beziehung vor. Damit diese das Liebesglück nicht zerstört, sollte frühzeitig gehandelt werden.

Sinnvolle Geschenke kommen besser an.

GESCHENKIDEEN

Weihnachtsgeschenke mit Sinn: was wirklich glücklich macht

Jedes Jahr ist es ähnlich: Weihnachten rückt näher und man braucht dringend noch Geschenke, weiss aber nicht was.

Sterbende bereuen letztendlich Wesentliches

Reue

Sterbende bereuen letztendlich Wesentliches

Sterbende lassen vor ihrem Tod ihr Leben noch einmal in Gedanken passieren. Dabei kommt es auch darauf an, was sie hätten besser machen können.

Familienrituale stärken – so bleibt Nähe lebendig

Zusammenhalt

Familienrituale stärken – so bleibt Nähe lebendig

Familienrituale stärken die Bindung und bieten Halt. Die regelmässige Gestaltung gemeinsamer Zeit hält die Nähe lebendig und fördert den Zusammenhalt.

Mentale Fitness: Stark bleiben und geistig aktiv bleiben

Geistig gesund bleiben

Mentale Fitness: Stark bleiben und geistig aktiv bleiben

Achten Sie auf Ihren Körper und trainieren auch mit 50 Plus regelmässig? Für mentale Fitness müssen Sie ebenfalls ständig trainieren: Ihr Gehirn.

Erbschaft ohne Vertrauen – wenn das Testament Streit auslöst

Verteilungskampf

Erbschaft ohne Vertrauen – wenn das Testament Streit auslöst

Vier von zehn Erbschaften enden im Streit - muss das sein? Wie Sie als Generation 50plus vorausschauend handeln, erfahren Sie im folgenden Beitrag.

Enkel digital erziehen – Spass und Regeln clever verbinden

Medienkompetenz

Enkel digital erziehen – Spass und Regeln clever verbinden

Enkel digital zu erziehen ist nicht einfach. Eigene Erfahrungen sind kaum von Nutzen. Meisten Sie den Spagat und stärken Sie die Bindung zu den Enkeln.

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