Agiles Alter - Boomer.at

Das Bedauern Menschen am Ende ihres Lebens

Alter

Das bedauern Menschen am Ende ihres Lebens

Einige Studien haben gezeigt, dass Menschen die Dinge, die sie nicht getan haben, mehr bedauern als die Dinge, die sie getan haben.

Stille als Kraftquelle: So lernen Sie, sie auszuhalten

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Stille als Kraftquelle: Ist das überhaupt möglich? Ja, das ist es: Wir nennen Ihnen die Gründe und zeigen, wie Sie es selbst ausprobieren können.

Leidenschaft im Alter: Männer und ihre Lust

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Entdecken Sie, wie Männer 50Plus ihre Leidenschaft bewahren können. Eine gesunde Lebensweise und Zärtlichkeit können Libido fördern.

Vergessene Träume: altes loslassen und neues starten

Lebensträume

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Die Zeit nach dem 50. Lebensjahr bieten die perfekte Gelegenheit, vergessene Träume wiederzuentdecken und endlich zu verwirklichen.

Die Definition von Alter: Wann ist man alt?

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Altern ist unvermeidlich, aber der biologische Prozess lässt sich hinauszögern. Ab dem 40. Geburtstag befinden Sie sich in der zweiten Lebenshälfte.

60 ist das neue 30: schöpfen Sie diese Lebensphase voll aus

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Mit 60 beginnt die beste Zeit: Mehr Freiheit, mehr Selbstbestimmung, mehr Sie. Entdecken Sie, wie erfüllend das Leben jetzt sein kann.

Biologisches Alter senken - die Zellen neu beleben

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Biologisches Alter senken - was Sie wissen müssen, um den Zellumbau anzuregen und Ihren Körper mit nur wenigen Tricks zu verjüngen.

Leben neu denken – Jenseits von Leistung und Pflicht

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Leben neu denken heisst raus aus der Pflicht und rein ins echte Sein. Wie Sie den Neustart wagen und das Leben mit Freude neu entdecken.

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Zu mehr Lebensqualität durch Achtsamkeit zu gelangen ist möglich. Stress wird abgebaut. Körper sowie Geist finden zur harmonischen Balance.

Lernen kann auch ein gutes Hobby sein.

PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG

Wie man auch im Alter neue Hobbys entdeckt

Möglichkeiten zur persönlichen Entwicklung und zur Selbstverwirklichung eröffnen sich nicht ausschliesslich in frühen Jahren.

Alter, Gesundheit, Agilität, Leben, 50PLUS

LEBENSQUALITÄT

Wieso in 5 Blauen Zonen die Menschen 100 werden

«Blaue Zonen» sind Gebiete auf der ganzen Welt, in denen die Menschen in der Regel über 100 Jahre alt werden. Wo sind diese Zonen?

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Jeder Mensch träumt davon, schmerzfrei älter zu werden. Das muss kein Traum bleiben, denn Sie können selbst einen wichtigen Beitrag dafür leisten.

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Jung durch Kälte - Studien belegen positive Anti-Aging-Effekte durch gezielte Kälteanwendungen. Nutzen Sie die coolen Möglichkeiten und Vorteile.

Todesursache Gewohnheit - der Alltagscheck

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Todesursache Gewohnheit: Wie Ihr Alltag Ihr Leben verkürzt

Die Todesursache Gewohnheit kann das Resultat von Alltagsroutinen sein, die sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken. Halten Sie aktiv dagegen.

Diese 7 Dinge bereuen Sterbende – tun Sie es nicht

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Das Thema Tod verdrängen viele, doch naht er, bereuen manche, was sie nicht getan oder erlebt haben. Lesen Sie hier, welche Dinge es häufig sind.

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Machen Sie Schluss mit den Altersausreden, denn für körperliche Fitness ist es nie zu spät! Sie werden staunen, was Ihr Körper noch alles kann!

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Ruhestand neu denken: Agilität und Selbstverwirklichung

Für Menschen die ihren Ruhestand neu denken, wird die Zeit nach dem Austritt aus der Berufstätigkeit zur schönsten Phase ihres Lebens.

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Digitale Fitness für 50Plus: Agilität im Netz fördern

Die Digitale Fitness 50Plus sollte ein privates und berufliches Anliegen sein. Die Wirtschaft denkt um und setzt auf zukunftsfähige Altersdiversität.

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Mentale Agilität im Alter: Strategien für den Kopf

Wenn Sie Ihre mentale Agilität bis ins hohe Alter erhalten möchten, bieten sich verschiedene strategische Spiele zur Unterstützung an.

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Vitales Alter: Leben in Balance und Freude

Glück und Zufriedenheit, Balance und Lebensfreude - ein vitales Alter muss kein Traum bleiben, wenn Sie einige wichtige Aspekte für sich beherzigen.

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