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GROSSELTERN
Für Kinderbetreuung sind Omi und Opa sehr wichtig
Bei der Kinderbetreuung spielen Grosseltern in vielen Familien eine dominierende Rolle. Vor allem bei der Betreuung von unter Dreijährigen. …
Unterhaltungsangebot bei 50PLUS
Unterhaltung
MEHR ENERGIE
Spazieren ist Balsam für unseren Körper
Die Natur wirkt anders als die menschliche Umwelt auf unser Gemüt. Sie berührt uns, heilt und gleicht das Chaos in Körper und Geist aus. …
Gedächtnis
Aktiv denken: Gehirnjogging für das Alter
Gehirnjogging verhindert, dass ein drastisches Nachlassen Ihrer Gehirnleistung im Alter. Mit Gehirnjogging halten Sie Gedächtnis als Senior lange fit. …
Agiles Alter
Aktiv bleiben: Ideen gegen Langeweile im Alter
Ist der wohlverdiente Ruhestand ist endlich da, kehrt auch schnell die Lathargie ein. Das muss nicht sein, denn gegen Langeweile im Alter kann man allerhand tun. …
Frauengesundheit
Perimenopause verstehen und meistern
Als Perimenopause wird die Zeit bezeichnet, in der Frauen in die Menopause übergehen. Aber wie kommt man gut durch diese besondere Zeit? …
Die Testerin
Biometrisches Sehen für mich entdeckt
Zugegeben, für meine Augen benötige ich mittlerweile doch eine kleine Unterstützung. Bisher hatte ich nur eine Lesebrille, aber allmählich komme ich doch langsam in das sogenannte „Gleitsichtalter“. …
Gesunde Ernährung
Abnehmen ohne Ausreden: So geht's!
Sie wollen abnehmen, weil Ihre Energiebilanz aus dem Gleichgewicht geraten ist? Sorgen Sie für Motivation und beginnen Sie ein neues Leben! …
Wohlbefinden
Gesund abnehmen: So klappt es auch mit 50plus
Ab 50 kann man nicht mehr abnehmen? Von wegen! Mit einer gesunden Lebensweise und Bewegung sind die überflüssigen Pfunde bald verschwunden. …
Innere Mitte
Vom Alter profitieren: Ein erfülltes Leben gestalten
Mit dem Alter kommen neue Chancen um ein erfülltes Leben zu gestalten. Entdecken Sie, wie Sie das Beste aus dieser Lebensphase herausholen und sich auf eine glückliche Zukunft vorbereiten können. …
Better Aging
Pigmentflecken loswerden: effektive Methoden
Die Haut verändert sich im Laufe der Zeit und Pigmentflecken, auch als Altersflecken bekannt, können eines der unerwünschten Ergebnisse sein. …
Spazieren
Weshalb Spaziergänge wichtig für die Psyche sind
Ein Spaziergang an der frischen Luft tut gut. Diese Erfahrung haben Sie sicher schon gemacht. Die wohltuende Wirkung bestätigt die Forschung. …
Einkaufen
5 Tipps für sicheres Online-Shopping
Über 100 Milliarden CHF haben Schweizer und Deutsche in 2019 online ausgegeben. Hier 5 essentielle Tipps, um sicher einzukaufen. …
KATZENFREUND
5 Gründe, die für eine Katze sprechen
Eine Katze als Haustier bereichert Ihr Leben auf verschiedene Weise. Man gewinnt einen Freund fürs Leben und Einsamkeit lässt sich vertreiben. …
Handarbeit
Weshalb Stricken ein Revival erlebt
Stricken und Basteln liegen wieder voll im Trend - diese Entwicklung lässt sich bereits seit einigen Jahren beobachten. …
