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FEEL GOOD
Fitnesstraining – dranbleiben lohnt sich
Regelmässiges Fitnesstraining in der zweiten Lebenshälfte hat eine positive Wirkung auf Gesundheit und Beweglichkeit. Wir verraten, wie Sie motiviert bleiben. …
Unterhaltungsangebot bei 50PLUS
Unterhaltung
Grosse Liebe
Sechs Dinge die Männer aus Liebe für eine Frau tun
Kann man an aus Liebe erbrachten Handlungen erkennen, wann ein Mann sicher eine Frau liebt? Das mag sich durch die sechs folgenden Beweise zeigen. …
Ernährungs-Kolumne
Immer mehr Menschen leiden am Leaky Gut Syndrom
Der Darm ist das Tor zu deiner Innenwelt. Die Verbindung von innen nach aussen und dies auf einer Länge von 7 – 8 Metern. …
Persönlichkeitsmerkmal
Narzissmus in der Beziehung von Mutter und Tochter
Narzissmus als Persönlichkeitsstörung wirkt sich verheerend auf jede Beziehung aus, dies gilt besonders für die Beziehung zwischen Müttern und Töchtern. …
Partnerschaft
Was Männer sich von Frauen wünschen
Natürlich haben Männer Wünsche und Träume in Bezug auf Frauen. Doch sind die männlichen Wünsche realistisch oder eher oberflächlicher Natur? …
Gehirnjogging
6 Tipps um das Gedächtnis im Alter zu trainieren
Brille verlegt? Kein Einkauf ohne Einkaufsliste? Sicher kennen Sie diese und viele andere Probleme mit dem Gedächtnis. Folgende Tipps können helfen. …
Partnerschaft
Warum lieben Männer anders als Frauen
Die weibliche Welt gibt beinahe jedem Mann ein Rätsel auf. Wenn es aber um die Liebe geht, sind auch männliche Akteure für die Damenwelt kein offenes Buch. …
Flirt
Ein Blind Date mit 50 plus – wie bereite ich mich vor?
Ein Blind Date bereitet auch 50 plus viel Spass. Das Internet ermöglicht es, mit Seiten wie Date50 auch im höheren Alter noch zu flirten. …
Selbstliebe
Selbstbefriedigung im Alter als Normalität
Selbstbefriedigung gehört zum Leben dazu. Die Masturbation spielt durchaus noch eine gewichtige Rolle im Alter. Vor allem dann, wenn ein Partner gar kein Interesse mehr zeigt. …
GUT FÜRS KARMA
Menschen mit Spenden helfen, macht glücklich
Spenden, Gutes tun und Menschen, denen es schlecht(er) geht, so Unterstützung liefern: das macht zufrieden! Hilfswerke sind zudem auf Spenden angewiesen. …
WOHLTÄTER
Gute Argumente für regelmässige Spenden
Nach 50 kommt der ideale Zeitpunkt, mit regelmässigen Spenden an Hilfswerke etwas Gutes zu tun. Kleine Zuwendungen sind steuerlich abziehbar. …
Pflegetipps
Achtsame Pflege für gesunde Haare im Winter
Nach einem heissen Sommer sind in den kälteren Wochen wieder Schals, Mützen und flauschige Pullover gefragt. …
Better Aging
Niacinamid - was steckt hinter dem Beauty Trend
Der Beauty-Trend Niacinamid ist längst schon in Europa angekommen. Doch was genau steckt dahinter? Dieser Artikel geht der Sache auf den Grund. …
Menopause
Abnehmen in den Wechseljahren
Wer in den Wechseljahren abnehmen möchte, hat es nicht leicht. Das Reduzieren des Körpergewichts ist im fortgeschrittenen Alter ein schwieriges Unterfangen. …
Zahngesundheit
Die besten Tipps für wirklich weisse Zähne
Mit der richtigen Zahngesundheit ist ein strahlend weisses Lächeln möglich. Was Sie konkret dafür tun müssen, steht im nachfolgenden Artikel. …
Essgewohnheiten
So können Sie Hungerattacken vermeiden
Es gibt nichts schlimmeres, als Heisshungerattacken, aber kaum jemand bleibt davon verschont. Sie ab jetzt schon, weil Sie wissen, was Sie dagegen tun können. …
Taten statt Worte
Nachhaltig Essen und leben so einfach gelingt es
Nachhaltig Essen betrifft Sie alle und fängt schon mit dem Einkauf an. Dieser Artikel verrät über nachhaltigen Konsum, ohne auf Genuss zu verzichten. …
Beziehungsformen
Eine Partnerschaft auf besonderen Wegen
Die klassischen Zeiten der Verlobung mit dem Eheversprechen und der darauffolgenden Vermählung sind heutzutage nicht die erste gewählte Form der Partnerschaft. …
Risikofreiheit
Endlich raus aus der Komfortzone
Verlassen Sie Ihre Komfortzone, um neue Meilensteine im Leben zu erreichen - egal in welchem Alter. Lesen Sie hierzu weiter, um einen Ausweg zu finden! …
Libidoverlust
Libido im Alter - So erhält Man(n) sich seine Lust
Einige der zahlreichen Saboteure der Libido im Alter sind Hormonumstellungen, altersbedingte Erkrankungen, Stress und ein ungesunder Lebensstil. …
Körpergewicht
Superschlank und trotzdem krank?
Das Körpergewicht ist für viele der Massstab schlechthin, auch wenn es um das eigene, äussere Wohl geht. Aber, warum ist das eigentlich so? …
Garten-Kolumne
Pflanzen richtig überwintern und einwintern
Kühle Nächte und nebelverhangene Morgen haben bereits Einzug gehalten, später kommen erste Bodenfröste dazu. …
Warnsignale
Toxische Beziehungen und ihre Merkmale
Erfahren Sie, was eine toxische Beziehung ist, an welchen Merkmalen und Eigenschaften Sie diese erkennen und wie Sie sich effektiv dagegen wehren können. …
Liebe & Partnerschaft
So stärken Sie Ihre Partnerschaft
Sie leben schon lange in einer Partnerschaft? Sie sind sich Ihrer Liebe sicher? Aber selbst langjährige Beziehungen brauchen Pflege und Aufmerksamkeit. …
Genuss
Einen Wein von guter Qualität erkennen
Suchen Sie einen guten Wein? Es gleicht einer Suche nach der Nadel im Heuhaufen. Lesen Sie hilfreiche Tipps bei der Suche nach der guten Weinflasche. …
Gehirntraining
Gedächtnis der 50er: diese Lebensmittel halten fit
Ab 50plus nimmt die geistige Leistung zunehmend ab. Umso wichtiger ist es, das Gehirn dauerhaft fit zu halten. Diese Lebensmittel sorgen dafür. …
Umdenken
So kann man Wasser im Alltag sparen
Nicht erst seit der deutlichen Verteuerung von Strom und Gas ist das Wasser sparen im Alltag wieder ein wichtiges Thema. …
Glücklich sein
Mit einem Lächeln älter werden
Mit einem Lächeln dem Alter entgegenschreiten, das ist nicht immer so einfach, jedoch der beste Weg, glücklich und zufrieden zu sein. Oder etwa nicht? …
Ernährungsumstellung
So geht basische Ernährung wirklich
Die basische Ernährung bringt einige Vorteile und hilft beim Abnehmen. Doch wie funktioniert sie wirklich und was sind lediglich hartnäckige Mythen? …
