Gesundheit - Seite 6 - Boomer.at

Abnehmen ab 50 - Obst oder Gemüse?

RICHTIG ESSEN

Abnehmen ab 50 - Obst oder Gemüse?

Das Richtige essen: Darauf kommt es an, wenn Sie abnehmen möchten, ohne zu hungern. Doch wie gut erreichen Sie dieses Ziel

4 gesunde Alternativen zu Zucker

Abnehmen

4 gesunde Alternativen zu Zucker

Zucker ist ungesund. Doch selbst wer peinlich darauf achtet, keinen Zucker zu verwenden, nimmt häufig trotzdem welchen zu sich.

Was kann man für die Herzgesundheit tun?

LANGES LEBEN

7 Lebensmittel für ein gesundes Herz

Nicht nur Liebe beflügelt das Herz: Gesunde Lebensmittel, die das wichtigste Organ unseres Körpers stärken, dürfen auf keinem Speiseplan fehlen.

Augenlaser oder OP? Die Wahl für klare Sicht

Augenkorrektur

Augenlaser oder OP? Die Wahl für klare Sicht

Augen lasern lassen oder doch via OP korrigieren? Welche Wahl stellt die richtige dar? Dieser Beitrag enthält Informationen zu beiden Verfahren.

Stil statt Perfektion: Warum das Streben nach Perfektion Sie zurückhält

Stiling

Stil statt Perfektion: Ihr Look, Ihre Freiheit

Stil statt Perfektion hat die Kraft, gesellschaftliche Normen zu hinterfragen und Veränderungen anzustossen. So tragen Sie zur Vielfalt der Gesellschaft bei.

Umweltgefahren für die Haut und ihre Risiken

Haut Gefahren

Umweltgefahren für die Haut: Unsichtbare Risiken erkennen

Die Haut ist das grösste Organ des Menschen. Umweltgefahren für die Haut haben sich die letzten Jahrzehnte kontinuierlich gehäuft.

Reha

Erholung

Reha im Ausland: Mehr Chancen für Ihre Genesung?

Wer sagt, dass eine Reha oder Kur immer im Inland stattfinden müsste? Längst ist es möglich, das auch im Ausland zu tun. Wenn auch nicht überall.

Selbstheilung

Selbstheilungskräfte stärken

Selbstheilung: Der natürliche Weg zur Gesundheit

Entdecken Sie die Kraft der Selbstheilung. Ein ganzheitlicher Ansatz aktiviert die Heilkräfte Ihres Körpers und sorgt dafür, dass Sie sich wohlfühlen.

Unterschätzter Schlafbringer

Unterschätzter Schlafbringer

Dankbarkeit am Abend: Ihr Schlüssel zum besseren Schlaf

Entdecken Sie, wie Dankbarkeit am Abend Ihren Schlaf verbessert. Lernen Sie im Folgenden, wie Sie Ihre Nachtruhe revolutionieren können.

Trainieren nach Puls

Pulsgesteuertes Training

Training nach Puls: So steigern Sie Ihre Vitalität

Entdecken Sie im folgenden Artikel, wie Sie mit Training nach Puls Ihre Vitalität steigern und massgeschneidert trainieren können.

Erinnerungen auffrischen

Unvergessliche Momente

Erinnerungen auffrischen: Tipps für die goldene Zeit

Frischen Sie Ihre Erinnerungen auf und gestalten Sie unvergessliche Momente. So bleibt Ihr Leben lebendig, bereichernd und von Freude erfüllt.

Veganer Lifestyle: Ihre Geheimwaffe für Vitalität

Sinnvoller Lebenswandel

Veganer Lifestyle: Ihre Geheimwaffe für Vitalität

Ein veganer Lebensstil schenkt Ihnen Vitalität und Lebensfreude. Erfahren Sie, wie leicht Sie starten können - Schritt für Schritt zu mehr Energie!

Stimmprobleme haben viele Ursachen.

STIMMPROBLEME

Stimmprobleme: Was tun, wenn die Stimme weg ist?

Stimmprobleme treten häufig auf. Doch was, wenn die Stimme länger weg bleibt? Erfahren Sie hier mehr zu Ursachen und Massnahmen zur Stimmpflege.

Lebensmittel für klare Sicht: Diese helfen wirklich

Starke Augen

Lebensmittel für klare Sicht: Diese helfen wirklich

Gibt es wirklich Lebensmittel für klare Sicht? Ja! Sie helfen dabei, die Sehkraft zu stärken, und bilden eine optimale Basis für die Augengesundheit.

CrossFit ab 50: Mehr Power als je zuvor!

Funktionelle Fitness

CrossFit ab 50: Mehr Power als je zuvor!

CrossFit ab 50 hält fit, fördert die Gesundheit und macht Spass. Das Training ist für jeden geeignet und basiert auf natürlichen Bewegungsabläufen.

Obst und Gemüse stärken das Gedächtnis

Gesundes Essen

Obst und Gemüse stärken das Gedächtnis

Blattgemüse, Beerenfrüchte, dunkel-oranges und rotes Gemüse sowie Orangensaft schützen Männer offenbar langfristig vor einem Gedächtnisverlust.

Essen am Abend: Der Weg zu süssen Träumen

Abendessen Tipps

Essen am Abend: Der Weg zu süssen Träumen

Essen am Abend hatte lange einen schlechten Ruf. Doch es gibt Lebensmittel, die den Schlaf fördern. Was Sie abends essen und trinken sollten.

Toxische Zutaten: Versteckte Risiken in Lebensmitteln

Gefährliche Inhaltsstoffe

Toxische Zutaten: Versteckte Risiken in Lebensmitteln

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie toxische Zutaten meiden und Ihre Ernährung gezielt umstellen können, um vital und gesund zu bleiben.

Wie das Gedächtnis bis ins hohe Alter trainierbar bleibt

Demenz

Wie das Gedächtnis bis ins hohe Alter trainierbar bleibt

Wenn Sie das Gedächtnis vor Demenz schützen möchten, sollten Sie jeden Tag aktiv etwas für Ihr Gehirn tun.

Was die Nase über den Schnupfen sagt.

GELBER ODER GRÜNER SCHLEIM

Was die Nase über den Schnupfen sagt

Gelber, grüner oder durchsichtiger Schleim aus der Nase: Was bedeuten die einzelnen Farben des Nasensekrets? In diesem Beitrag erhalten Sie die Antwort.

vorherige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
…
nächste

Unterhaltung

Rätsel

Rätsel

Spiele

Spiele

Quizzes

Quiz

Gewinsspiele

Gewinnspiel

Werben auf Boomer

Mehr Boomer

Rechtliches

Boomer.at auf Facebook

Spiele

Gesundheit

Leben

Freizeit

Reisen

Lifestyle

Wohnen

Finanzen

Arbeit

50PLUS.ch 50PLUS.de Boomer.at Date50.ch Date50.de Date50.at 50plus-medien.ch

Newsletter

Möchten Sie den kostenlosen Newsletter mit den neusten Angeboten, Informationen und Preisrätseln erhalten?

Ja, gerne

Montag ist Preisrätseltag

Jeden Montag neu. Versuchen Sie Ihr Glück auf den Gewinn attraktiver Preise im wöchentlichen Preisrätsel.

Zum Preisrätsel