Gesundheit - Seite 11

Prostatabeschwerden hängen auch vom Lebensstil ab.

PROSTATA

Lässt sich die Prostata durch eine gezielte Ernährung verkleinern?

Ein gesunder Lebensstil ist förderlich für die gesamte Gesundheit. Ist es möglich, die Prostata durch eine gezielte Ernährung zu verkleinern?

Digitale Gesundheitshelfer: Apps für Ihre Medizin

Apps

Digitale Gesundheitshelfer: Apps für Ihre Medizin

Gesundheits-Apps unterstützen Sie bei Medikamenten, Arztterminen und Fitness – einfach, praktisch und jederzeit verfügbar.

Für Nagelpilz gibt es viele Ursachen.

NAGELGESUNDHEIT

Nagelpilz: Ursachen erkennen und behandeln

Die Pilzerkrankung schleicht sich oft unauffällig ein, bleibt unbehandelt in der Regel bestehen und kann sich ausbreiten.

Gegen eine Erkältung im Urlaub können Mittel aus der Reiseapotheke helfen.

ERKÄLTUNG UND REISEAPOTHEKE

Die Erkältung im Urlaub kommt besonders ungelegen

Sie kennen es sicher: Kaum sind die Koffer gepackt, fängt die Nase an zu kribbeln, der Hals beginnt zu kratzen und der Kopf brummt.

Trockene Augen zeigen sich oftmals durch ein unangenehm brennendes Gefühl.

Trockene Augen: Mögliche Ursachen und Hilfe

Trockene Augen zeigen sich oftmals durch ein unangenehm brennendes Gefühl, was sogar mit Rötungen, Schwellungen und Schmerzen einhergehen kann.

Das Risiko eines Herzinfarkts steigt bei Frauen erst nach der Menopause deutlich an.

HERZGESUNDHEIT

Wie macht sich ein Herzinfarkt bei Frauen bemerkbar?

Medizin ist männlich – zumindest in Teilen. Deshalb sind die allseits bekannten Symptome eines Herzinfarkts oft auch nur die von Männern.

Schlafqualität steigern: Tipps für mehr Energie

Mehr Energie

Schlafqualität steigern: Tipps für mehr Energie

Besser schlafen bedeutet mehr Energie, Konzentration und Wohlbefinden – entdecken Sie einfache Tipps für erholsame Nächte.

Schönheitspflege 50+: Neue Wege zu gesunder Haut

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Gesunde Haut ab 50 braucht Pflege, Feuchtigkeit und Schutz – für natürliche Schönheit und neues Wohlbefinden im Alltag.

Tipps fürs Gedächtnis: So bleiben Sie fit

Tipps fürs Gedächtnis

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Das Gedächtnis trennt täglich die wichtigen von den unwichtigen Informationen. Doch unser Gedächtnis ist keine Selbstverständlichkeit.

Anti-Aging-Ernährung: Jung und Vital durch die richtigen Lebensmittel

Anti-Aging-Ernährung

Anti-Aging-Ernährung: Tipps für Vitalität und Jugendlichkeit

Die richtige Ernährung unterstützt gesunde Haut, mehr Energie und Wohlbefinden für ein vitales Leben in jedem Alter.

Gehirn: Unterschiede zwischen Frau und Mann

Geschlechtsunterschiede

Gehirn: Unterschiede zwischen Frau und Mann

Männer und Frauen denken nicht völlig unterschiedlich. Dennoch zeigen Forschung und Alltag interessante Unterschiede im Gehirn.

Wenn es im Ohr dauerhaft pfeift, summt oder surrt.

TINITUS

Tinnitus: Lästige Ohrgeräusche – Was steckt dahinter?

Ein plötzlicher, lauter Knall. Sie zucken zusammen und es pfeift kurzzeitig im Ohr. Vielleicht haben Sie diese Situation auch schonmal erlebt.

3 Tricks für ein besseres Gedächtnis

Gedächtnistraining

3 Tipps für ein besseres Gedächtnis

Ein gutes Gedächtnis lässt sich trainieren. Bewegung, geistige Aktivität und gesunde Gewohnheiten fördern die mentale Fitness nachhaltig.

Falten wirksam vorbeugen - ist das möglich?

Better Aging

Falten wirksam vorbeugen - ist das möglich?

Gesunde Hautpflege und ein bewusster Lebensstil helfen, Falten vorzubeugen und die Haut länger frisch und gepflegt zu halten.

Gehirn-Fitness durch Gaming: Computerspiele sind für alle da

Gedächtnistraining

Gehirn-Fitness durch Gaming: Computerspiele sind für alle da

Computerspiele werden immer mehr generationenübergreifend. Vergessen Sie, was Sie vor Jahrzehnten über böse Spiele gehört haben.

Protein über alles oder plötzlich spielt die Welt verrückt

Eiweiss

Protein über alles oder plötzlich spielt die Welt verrückt

Ein Ernährungstrend macht von sich reden. Ohne Protein geht nichts mehr. Eiweisse sind wichtig, doch ein zu viel kann definitiv schaden.

Essen Sie sich schön

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Eat smarter: Essen Sie sich schön

Die richtige Ernährung unterstützt Haut, Haare und Wohlbefinden. Wer bewusst isst, kann natürliche Schönheit gezielt fördern.

Bewegung: Sport hilft gegen Einsamkeit im Alter

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Bewegung: Sport hilft gegen Einsamkeit im Alter

Erfahren Sie, wie regelmässige Bewegung nicht nur die Gesundheit fördert, sondern auch gegen Einsamkeit im Alter hilft.

Bewegung und Morgenübungen nüchtern: Mehr Energie oder nur ein Mythos?

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Morgenübungen nüchtern: Mehr Energie oder nur ein Mythos?

Entdecken Sie, ob Bewegung auf leeren Magen Ihnen helfen kann, vitaler in den Tag zu starten und wie Sie es richtig angehen.

Intervallfasten: Ein Geheimtipp für 50plus

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Intervallfasten: Ein Geheimtipp für 50plus

Intervallfasten gewinnt an Popularität. Entdecken Sie, warum es gerade für die Generation 50plus ideal ist.

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