Gesundheit - Seite 37

Lassen Sie sich von der Waage nicht tyrannisieren.

DIÄT

Abnehmen im Alter ist ein Krampf

Mit zunehmendem Alter wird Gewichtsverlust schwieriger. Dennoch helfen Geduld und gesunde Gewohnheiten langfristig beim Abnehmen.

Kaffee und Alkohol für ein langes Leben

Kaffee und Alkohol

Kaffee und Alkohol für ein langes Leben

Kaffee und moderater Alkohol gelten oft als Genussmittel. Entscheidend für ein langes Leben bleibt jedoch die richtige Balance.

Machen Sie gelegentlich den Uhren-Test

DEMENZ

Machen Sie gelegentlich den Uhren-Test

Der Uhren-Test kann Hinweise auf geistige Fitness geben. Früh erkannte Veränderungen lassen sich oft besser behandeln.

Sind Sie fit genug fürs Skifahren?

Wintersport

Sind Sie fit genug fürs Skifahren?

Skifahren fordert Muskeln, Kreislauf und Gleichgewicht. Gute Vorbereitung reduziert Verletzungsrisiken im Winterurlaub deutlich.

Falten mit Botox behandeln

BOTOX

Falten mit einer Botoxkur behandeln

Botox gilt als beliebte Methode gegen Falten. Entscheidend sind realistische Erwartungen und eine professionelle Behandlung.

Diagnose Brustkrebs – welche Therapien gibt's?

Krebs

Diagnose Brustkrebs – welche Therapien gibt's?

Brustkrebs ist heute oft gut behandelbar. Moderne Therapien verbessern Heilungschancen und Lebensqualität vieler Patientinnen.

50plus sind einem erhöhten Aids-Risiko ausgesetzt

Krankheit

50plus sind einem erhöhten Aids-Risiko ausgesetzt

Auch Menschen über 50 sollten sich vor HIV schützen. Aufklärung und Vorsorge bleiben in jedem Alter wichtig.

Dank Mini-Untersuchung Demenz-Risiko vorhersagen

Vorbeugen

Dank Mini-Untersuchung Demenz-Risiko vorhersagen

Einfache Tests können frühe Hinweise auf Demenz geben. Früh erkannte Veränderungen bieten bessere Behandlungsmöglichkeiten.

7 Symptome, die Männer nicht ignorieren dürfen

Männerkrankheiten

7 Symptome, die Männer nicht ignorieren dürfen

Viele Männer gehen zu selten zum Arzt. Bestimmte Warnsignale sollten jedoch unbedingt ernst genommen werden.

Gesichtshälften unterscheiden sich im Alter

Gesicht

Gesichtshälften unterscheiden sich im Alter

Mit zunehmendem Alter verändert sich das Gesicht asymmetrisch. Kleine Unterschiede zwischen den Gesichtshälften sind völlig normal.

Brustkrebs aus der Sicht eines plastischen Chirurgen

MEDIZIN

Brustkrebs aus der Sicht eines plastischen Chirurgen

Moderne Brustkrebsbehandlungen berücksichtigen heute auch Ästhetik und Lebensqualität der betroffenen Frauen stärker denn je.

Richtiges Essen ist im Alter so wichtig wie Medizin

ERNÄHRUNG

Richtiges Essen ist im Alter so wichtig wie Medizin

Eine ausgewogene Ernährung unterstützt Gesundheit und Wohlbefinden. Gerade im Alter beeinflusst Essen Körper und Geist stark.

Schlaf hilft, Gewicht zu verlieren

gesunder Schlaf

Schlaf hilft, Gewicht zu verlieren

Ausreichender Schlaf unterstützt den Stoffwechsel, reduziert Heißhunger und kann dabei helfen, langfristig Gewicht zu verlieren.

Neue Impfung für 50plus gegen Gürtelrose

Gürtelrose

Neue Impfung für 50plus gegen Gürtelrose

Eine neue Impfung gegen Gürtelrose bietet Menschen ab 50 besseren Schutz vor Schmerzen und schweren Krankheitsverläufen.

Viele Lebensjahre gehen durch Übergewicht verloren

GESUNDHEIT

Viele Lebensjahre gehen durch Übergewicht verloren

Übergewicht erhöht das Risiko für schwere Erkrankungen und kann die Lebenserwartung deutlich verkürzen – oft schleichend und unbemerkt.

Nur wenn wir vergessen, können wir dazulernen

reset

Warum das Gehirn vergessen muss

Vergessen ist wichtig für das Gehirn: Es schützt vor Reizüberflutung und hilft dabei, wichtige Informationen besser zu speichern.

Ist E-Bike fahren gesünder als Fahrrad fahren?

MOBILITÄT

Ist E-Bike fahren gesünder als Fahrrad fahren?

E-Bikes fördern Bewegung und Gesundheit – oft sogar nachhaltiger als klassische Fahrräder, besonders bei Menschen ab 50 Jahren.

Die Dosis macht die Wirkung: Gesünder Essen, mehr Sport

ABNEHMEN

Ernährung verändern ist besser als Sport

Eine bewusste Ernährung hat oft größeren Einfluss auf Gewicht und Gesundheit als Sport allein – besonders ab dem 50. Lebensjahr.

Der Leistungsdruck beim Liebesleben bleibt

20 JAHRE VIAGRA

Der Leistungsdruck beim Liebesleben bleibt

Leistungsdruck im Liebesleben betrifft viele Menschen ab 50 – Medikamente wie Viagra verändern Erwartungen und Beziehungen nachhaltig.

So leicht lassen sich Gehirne hacken

ERINNERUNG

So leicht lassen sich Gehirne hacken

Unser Gehirn lässt sich täglich beeinflussen – durch Werbung, soziale Medien und psychologische Tricks oft völlig unbemerkt.

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