Gesundheit - Seite 39

Präventionswoche

MEDICAL WELLNESS

Wellness als gesundheitsfördernder Urlaub

Wellnessurlaub verbindet Erholung, Entspannung und Gesundheit und sorgt für neue Energie sowie mehr Wohlbefinden im Alltag.

Meditieren macht gesund und glücklich

Meditation

Meditation ist Balsam für Körper und Seele

Meditation bringt Ruhe, stärkt die innere Balance und hilft dabei, Körper und Geist nachhaltig zu entspannen und zu regenerieren.

Hirn-Prothese kann Gedächtnis wiederherstellen

MEDIZIN

Hirn-Prothese kann Gedächtnis wiederherstellen

Neue Hirn-Prothesen geben Hoffnung: Moderne Technologien könnten künftig helfen, Gedächtnisleistungen gezielt zu unterstützen.

Gemüse und Früchte sind gerade für Senioren eine wertvolle Quelle.

Vorbeugen

Ernährung so wichtig wie Medizin

Gesunde Ernährung stärkt Körper und Geist, unterstützt die Gesundheit und kann Krankheiten ebenso positiv beeinflussen wie Medizin.

Sport senkt Infarktrisiko - gerade bei Vorbelastung

MEDIZIN

Sport senkt Infarktrisiko - gerade bei Vorbelastung

Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz, verbessert die Gesundheit und kann das Risiko für Herzinfarkte deutlich reduzieren.

7 Tipps, die Ihr Gedächtnis verbessern

GEDÄCHTNISTRAINING

6 Tipps, die Ihr Gedächtnis verbessern

Mit einfachen Gewohnheiten können Sie Ihre Konzentration steigern, das Gedächtnis stärken und geistig länger fit bleiben.

Auch im Alter bewegt und fit bleiben

SPORT

Auch im Alter bewegt und fit bleiben

Regelmäßige Bewegung hält Körper und Geist fit, stärkt die Gesundheit und verbessert die Lebensqualität bis ins hohe Alter.

Plötzlich Heuschnupfen im Alter?

ALLERGIEN

Plötzlich Heuschnupfen im Alter?

Heuschnupfen kann auch im Alter erstmals auftreten und den Alltag belasten – moderne Tipps helfen gegen die Beschwerden.

Mit den richtigen Tipps kann jeder sein Gedächtnis trainieren.

Merkfähigkeit

Wie Sie sich Dinge besser merken können

Mit einfachen Gedächtnisstrategien, Bewegung und gesunden Gewohnheiten bleibt Ihr Gehirn leistungsfähig und aufnahmebereit.

So lassen sich Schlafstörungen behandeln

SOMMERZEIT

So lassen sich Schlafstörungen behandeln

Besser schlafen durch gezielte Maßnahmen: Moderne Tipps helfen dabei, Schlafstörungen wirksam zu lindern und erholter zu leben.

Fitness senkt Demenzrisiko stark

STUDIE

Fitness senkt Demenzrisiko stark

Regelmäßige Bewegung stärkt Gehirn und Körper und kann das Risiko für Demenz und geistigen Abbau deutlich reduzieren.

Kann Spermidin Demenz vorbeugen?

Demenz

Kann Spermidin Demenz vorbeugen?

Spermidin gilt als vielversprechender Stoff für Gehirn und Gedächtnis – Forschende untersuchen seine Wirkung gegen Demenz.

Joggen ist gut für die Gesundheit – wussten wirs doch!

Sport

Joggen schützt das Gedächtnis

Regelmäßiges Joggen stärkt nicht nur Herz und Muskeln, sondern unterstützt auch Gedächtnis, Konzentration und geistige Fitness.

So bleibt Ihr Gehirn bis ins hohe Alter fit

Gehirnjogging

So bleibt Ihr Gehirn bis ins hohe Alter fit

Mit Bewegung, gesunder Ernährung und geistigem Training bleibt das Gehirn leistungsfähig und geistige Fitness lange erhalten.

Erinnerungen sind leicht manipulierbar

Vergangenheit

Erinnerungen sind leicht manipulierbar

Unser Gedächtnis ist erstaunlich flexibel: Erinnerungen verändern sich mit der Zeit und können unbewusst beeinflusst werden.

Er bekommt leider keinen mehr hoch

Geschlechtsverkehr

Er bekommt leider keinen mehr hoch

Erektionsprobleme im Alter sind weit verbreitet und oft behandelbar – offene Gespräche und moderne Therapien können helfen.

Alkoholsucht im Alter weit verbreitet

Alkoholsucht

Alkoholsucht im Alter weit verbreitet

Alkoholkonsum im Alter wird oft unterschätzt – dabei kann Sucht die Gesundheit und Lebensqualität stark beeinträchtigen.

Lebensmittel sind länger haltbar

Lebensmittel

Lebensmittel sind länger haltbar

Mit richtiger Lagerung bleiben Lebensmittel länger frisch, sparen Geld und helfen dabei, unnötige Lebensmittelverschwendung zu vermeiden.

So fühlt man sich auch nach 50 vital

Vitalität

So fühlt man sich auch nach 50 vital

Mit Bewegung, gesunder Ernährung und positiver Lebensweise bleiben Körper und Geist auch nach 50 fit und voller Energie.

Erst die Erinnerung macht uns zu Menschen

ERINNERUNG

Erst die Erinnerung macht uns zu Menschen

Erinnerungen prägen unsere Persönlichkeit, verbinden Generationen und geben unserem Leben Bedeutung und emotionale Tiefe.

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