Gesundheit - Seite 35 - Boomer.at

Fitness senkt Demenzrisiko stark

STUDIE

Fitness senkt Demenzrisiko stark

Frauen mit einer guten körperlichen Fitness, hatten in einer Langzeitstudie ein um fast 90 Prozent geringeres Risiko, im Alter an einer Demenz zu erkranken.

Kann Spermidin Demenz vorbeugen?

Demenz

Kann Spermidin Demenz vorbeugen?

Eine Lifestyle-Pille soll Spermidin - das auch in Lebensmittel vorkommt - erhalten, was Alzheimer vorbeugen soll. Wissenschaftler experimentieren damit.

Süsse Überraschung: Der Oster-Amerikaner

REZEPT

Süsse Überraschung: Der Oster-Amerikaner

Die süsse Überraschung vom Osterhasen. Für dieses feine Rezept, brauchen Sie folgende Zutaten:

Joggen ist gut für die Gesundheit – wussten wirs doch!

Sport

Joggen schützt das Gedächtnis

Die Wissenschaftler der Brigham Young University stellten fest, dass Joggen helfen kann, das Gedächtnis zu schützen.

So bleibt Ihr Gehirn bis ins hohe Alter fit

Gehirnjogging

So bleibt Ihr Gehirn bis ins hohe Alter fit

Vererbung oder Lebensstil? Es gibt viele Menschen, welche die eigene körperliche und geistige Fitness der genetischen Veranlagung zuschreiben.

Erinnerungen sind leicht manipulierbar

Vergangenheit

Erinnerungen sind leicht manipulierbar

Dass das Gedächtnis manchmal trügt, erfährt jeder von uns. Das hat mit Instabilität, aber auch mit der Ökonomie des Gehirns zu tun.

Gefüllte Auberginen auf griechische Art

REZEPT

Gefüllte Auberginen auf griechische Art

Gefüllte Auberginen auf griechische Art. Für dieses leckere, gesunde Rezept brauchen Sie folgende Zutaten:

Er bekommt leider keinen mehr hoch

Geschlechtsverkehr

Er bekommt leider keinen mehr hoch

Der Penis macht schlapp – die Verzweiflung bleibt stabil. Die Gründe können Frust und mangelnde Fitness sein. Die Zeit gibt Rat und Tipps zur Abhilfe.

Alkoholsucht im Alter weit verbreitet

Alkoholsucht

Alkoholsucht im Alter weit verbreitet

Viele Senioren trinken zu viel Alkohol. Daran etwas zu ändern ist schwer. Dennoch lohnt es sich vor allem im Alter, den Alkoholkonsum zu reduzieren.

Pasta mit Bratwurst und Spinat

PASTA - REZEPT

Pasta mit Bratwurst und Spinat

Eine ungewöhnliche Kombination. Was für Popeyes! Für dieses leckere Rezept, brauchen Sie folgende Zutaten:

Pouletbrustmedaillons auf Sauerkraut mit Cranberries

REZEPT

Pouletbrustmedaillons auf Sauerkraut mit Cranberries

Das süsse Huhn und das saure Kraut geben zusammen mit den exotischen Cranberries ein raffiniertes Gericht. Folgende Zutaten brauchen Sie:

Lebensmittel sind länger haltbar

Lebensmittel

Lebensmittel sind länger haltbar

Mindesthaltbarkeitsdatum, Verfallsdatum? Zu wissen, welche Bedeutung sich hinter dem jeweiligen Datum verbirgt, hat einen klaren Vorteil.

So fühlt man sich auch nach 50 vital

Vitalität

So fühlt man sich auch nach 50 vital

Ihr Körper verändert sich im Laufe des Lebens. Gerade, wenn sich beim Älterwerden der Stoffwechsel verlangsamt, ist schlank sein nicht ganz einfach.

Erst die Erinnerung macht uns zu Menschen

ERINNERUNG

Erst die Erinnerung macht uns zu Menschen

Die Erinnerung an die eigene Kindheit prägt uns alle. Was jedoch davon hängenbleibt, ist kein Zufall und kann öfters forciert werden.

Altersflecken: Was uns alt aussehen lässt

Alter

Altersflecken: Was uns alt aussehen lässt

Falten, Altersflecken, lichtes Haar: Wenn wir älter werden, sieht man es uns an – ob wir wollen oder nicht. Doch nicht jeder Mensch altert gleich schnell.

Das richtige Mass macht sicher

GESUNDHEIT

Das richtige Mass macht sicher

Ängste gehören zum Alter – physische und seelische. Wer sich ihnen stellt, findet oft überraschende Lösungen, schreibt Rita Torcasso in der «Berner Zeitung».

Man hat nie ausgelernt!

GEHIRN

Dem alternden Gehirn auf der Spur

Ein 102-Jähriger aus Belgien erhielt im Februar 2012 eine Aufforderung, sich in Kürze für die Vorschule anzumelden. Was er auch tat.

Wenn das Liebesleben zur doppelten Nervensache wird

Beziehung

Wenn das Liebesleben zur doppelten Nervensache wird

Die Teilnehmer einer Studie unter Parkinson-Patienten sind seit Beginn der Krankheit immer unzufriedener, schreibt die Frankfurter Allgemeine Zeitung.

Sind Sie geistig so fit wie Donald Trump?

Kognitive Intelligenz

Sind Sie geistig so fit wie Donald Trump?

Ein Militärarzt hat die kognitiven Fähigkeiten des US-Präsidenten mit dem "Montreal Cognitive Assessment" überprüft. Überprüfen Sie sich selbst.

Jeder Vierte stirbt an einer Herzkrankheit

HERZ

Jeder Vierte stirbt an einer Herzkrankheit

Koronare Herzkrankheiten, Infarkte und Organschwächen, sind die grössten Gefahren für die Menschen in Mitteleuropa. Wie kann man vorbeugen?

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