Gesundheit - Seite 26

Die Hände bei der Ankunft gründlich waschen und damit von Corona befreien

PANDEMIE

Wie gehen Sie mit Corona-Ängsten um?

Corona-Ängste belasten viele Menschen. Mit Ruhe, Informationen und bewussten Gewohnheiten stärken Sie Ihre mentale Gesundheit.

Wie Sie Beschwerden natürlich mit CBD behandeln können.

GESUNDHEIT

CBD – so lindern Sie Beschwerden im Alter natürlich

CBD kann Schmerzen, Schlafprobleme und innere Unruhe lindern. Immer mehr Menschen setzen im Alter auf natürliche Unterstützung.

Lebensmittel, Ernährung, Einschlafen, Schlafen, Durchschlafen

Durchschlafen

Guter Schlaf dank richtiger Ernährung

Die richtige Ernährung fördert erholsamen Schlaf. Bestimmte Lebensmittel helfen dabei, besser einzuschlafen und ruhiger zu schlafen.

Jedes morgendliche Aufstehen beginnt mit einer Hoffnung

Hoffnung

In der Hoffnung liegt die Kraft des Lebens

Hoffnung ist der Motor des Lebens. Hoffnung gibt uns Kraft und bringt uns in Bewegung. Tatsächlich ist sie auch im Gehirn messbar.

Die Gründe für die Angst vor dem Zahnarzt sind recht unterschiedlich.

Zahnarztphobie

Angst vor dem nächsten Zahnarzttermin?

Viele Menschen fürchten den Zahnarztbesuch. Mit guter Vorbereitung und modernen Methoden lassen sich Ängste deutlich reduzieren.

Warum es Pandemie-Leugner gibt

Corona

5 Tipps, mit Corona-Leugnern umzugehen

Gespräche über Corona führen oft zu Konflikten. Mit Ruhe, Respekt und klaren Grenzen bleiben Diskussionen sachlicher und entspannter.

Snacks, Diät, gesund Essen, gesunde Snacks, Zwischenmahlzeit

Zwischenmahlzeit

Wieso Snacks problematisch sind

Snacks enthalten oft viel Zucker, Fett und Kalorien. Häufiges Naschen kann Gesundheit, Gewicht und Wohlbefinden negativ beeinflussen.

Zunehmen, Diät, Untergewichtig,

Zunehmen

Zu dünn: Wie man Gewicht zulegen kann

Gesund zunehmen gelingt mit nährstoffreicher Ernährung, Bewegung und regelmäßigen Mahlzeiten. So stärken Sie Körper und Wohlbefinden.

Hypnose zum Abnehmen öffnet ganz neue Wege der Gewichtsreduktion.

IDEALGEWICHT

Wie hilft Hypnose beim Abnehmen?

Hypnose kann helfen, Essgewohnheiten zu verändern und Heißhunger zu reduzieren. So unterstützen Sie Ihr gesundes Abnehmen nachhaltig.

Warum ist Alkohol eine unterschätzte Droge?

Sucht

Wie schädlich ist Alkohol wirklich?

Alkohol belastet Körper und Psyche stärker als viele denken. Bereits kleine Mengen können langfristig die Gesundheit beeinträchtigen.

Eine feuchte altersabhängige Makuladegeneration muss früh erkannt und konsequent therapiert werden.

MAKULADEGENERATION

Wenn sich das Sehen im Alter verändert

Mit zunehmendem Alter verändert sich die Sehkraft. Vorsorge und gesunde Gewohnheiten helfen, die Augen lange fit zu halten.

Die Bachblütentherapie - sanft und effektiv

Gesund mit der Kraft der Blüten

Die Wirkungsweise von Bachblüten und ihre Anwendung

Bachblüten sollen das seelische Gleichgewicht stärken und innere Ruhe fördern. Viele Menschen nutzen sie als natürliche Unterstützung.

Auch zu Zeiten von Corona ist es möglich den Eingriff in der Elithair Klinik durchführen zu lassen. Diese bietet sogar eine PCR für die Rückreise an.

HAARTRANSPLANTATION

Was tun, wenn das Haar dünner wird?

Dünner werdendes Haar belastet viele Menschen. Mit richtiger Pflege und gesunden Gewohnheiten stärken Sie Haare und Kopfhaut.

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Fitness

Effizientes Krafttraining für Senioren

Krafttraining stärkt Muskeln, Gelenke und Gleichgewicht. Senioren bleiben dadurch länger fit, mobil und selbstständig im Alltag.

Deshalb kann Stress Haarausfall bewirken

Schönheit

Deshalb kann Stress Haarausfall bewirken

Dauerhafter Stress kann Haarausfall fördern und die Haarwurzeln schwächen. Entspannung und gesunde Gewohnheiten helfen dagegen.

Ästhetische Zahnprothesen von arsdentis

MEISTERLICHE ZAHNTECHNIK

arsdentis® - Neue Zähne wie gewachsen

Moderne Zahnimplantate von arsdentis® sorgen für festen Halt, natürliche Ästhetik und mehr Lebensqualität im Alltag.

Fertiggerichte, Tiefkühlpizza, Tiefkühlkost, ungesund

Fertiggerichte

5 Gründe, nie mehr Fertiggerichte zu essen

Fertiggerichte enthalten oft viel Zucker, Fett und Zusatzstoffe. Frische Mahlzeiten fördern Gesundheit und Wohlbefinden nachhaltig.

Tanzen, Tänzer, Tanztherapie

Bewegung

Wie eine Tanztherapie heilen kann

Tanztherapie verbindet Bewegung und Gefühle. Sie kann Körper, Geist und Seele stärken und das Wohlbefinden nachhaltig verbessern.

Abnehmen, Ernährung, gesund, Snack, Lebensmittel

Zwischenmahlzeit

So verlieren Sie die Lust auf Snacks

Ständiges Snacken fördert Heißhunger und Gewichtszunahme. Mit einfachen Gewohnheiten reduzieren Sie den Appetit auf Snacks.

Gleitsichtlinsen können die richtige Lösung bei Alterssichtigkeit sein.

Alterssichtigkeit

Diese Alternativen gibt es zur Lesebrille

Moderne Sehhilfen und Behandlungsmethoden bieten heute verschiedene Alternativen zur klassischen Lesebrille im Alltag.

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