Eine gezielte Nahrungsergänzung beugt Mangelerscheinungen vor und ist ein oftmals sinnvoller Zusatz zum gesunden Lebensstil - in jedem Alter.
Einsamkeit und Alleinsein sind nicht das Gleiche. Erfahren Sie in diesem Artikel, wie Sie alleine sein können, ohne sich einsam zu fühlen!
Altern ist unvermeidlich, aber der biologische Prozess lässt sich hinauszögern. Ab dem 40. Geburtstag befinden Sie sich in der zweiten Lebenshälfte.
Beckenboden trainieren? Warum das gerade für Menschen über 50 wichtig ist und wie Sie effektiv vorgehen, erfahren Sie hier.
Mit zunehmendem Alter wird das Immunsystem des Menschen immer schwächer. Doch diesem Trend kann man entgegenwirken - mit einer bewussten Ernährung.
Wer im Alter eine neue Beziehung eingeht, ist reifer und geniesst die Liebe ganz anders. Lesen Sie hier, wie das grosse Glück im Alter aussieht.
In diesem Artikel erfahren Sie, warum das Lösen von Quizfragen das ideale Gedächtnistraining ist und wie Sie davon profitieren können.
Golf ist ein idealer Sport für disziplinierte und vitale Best Ager. Probieren Sie die Tipps für ein effektives Golftraining einfach zu Hause aus!
Als Fortbewegungsmöglichkeit und gesundheitsfördernde Sportart ist Radfahren vor allem auch für ältere Menschen perfekt geeignet.
Camping verspricht unbeschwerte Zeiten mit grossräumiger Mobilität. Die folgende Checkliste können Sie individuell Ihren Reisevorlieben anpassen:
Urlaub ist die Zeit, auf die man sich das ganze Jahr über freut, wobei der Urlaub der Generation 50plus seinen ganz besonderen Reiz hat.
Als alleinstehende Person sind Singlereisen meist nicht sehr beliebt. Doch es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie Ihren Urlaub unvergesslich gestalten.
Emil Steinberger, der Schweizer Kabarettist, Schauspieler und Autor, hat sich mit seinen unvergesslichen Geschichten fest in die Herzen seines Publikums eingebrannt.
Liebe Frau Petri, der November ist nicht mein Monat und ich merke jeden Herbst, je näher der November kommt, wie sehr ich versinken möchte, so schlecht vertrage ich den Mangel an Licht!
Im Weinkeller lagern Rotweine und Weissweine lange für ihre appetitliche Reife. Richten Sie mit diesen Tipps ein kleines Refugium für Weinkeller ein!
Nach dem bunten Herbst folgt die farblose, kahle Winterzeit. Mit Gehölzen, die im laublosen Zustand ihre auffällige Rindenfärbung und ihre markante Rindenstruktur zeigen, können Sie in Ihrem Garten auch in der kalten Jahreszeit farbige und dekorative Akzente setzen
Herbstliche Gartenarbeit ist eine Vorbereitung auf den Winter. Sie ist wichtig, damit Blumen, Sträucher und Co. gut durch die kalten Monate kommen.
Fällt es Ihnen schwer, sich nach der Arbeit auszuruhen, oder sich im Homeoffice zu konzentrieren? Dann ist es an der Zeit, mit einer Grundreinigung zu beginnen.
Viele Menschen spenden ihren Nachlass an gemeinnützige Organisationen oder Hilfswerke. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr Erbe stiften können.
Es gibt schwarze Schafe, die Ihr Geld falsch einsetzen. Damit das nicht passiert, sollten Sie sich über den Zweck der Spendenaktion gut informieren.
Spenden, Gutes tun und Menschen, denen es schlecht(er) geht, so Unterstützung liefern: das macht zufrieden! Hilfswerke sind zudem auf Spenden angewiesen.
Der Eintritt in den Ruhestand stellt für zahlreiche ältere Menschen eine Herausforderung dar. Glücklicherweise hat sich die passive Einstellung in der heutigen Zeit weitgehend gewandelt.
Entdecken Sie die Chancen einer beruflichen Neuorientierung im reiferen Alter in Kärnten. Natur, Kultur und Jobmöglichkeiten warten auf Sie!
Alle zehn Jahre kann man heutzutage den Berufszweig wechseln. Erfahren Sie hier, wie Ihnen Ihre berufliche Neuorientierung vor der Pensionierung gelingt.
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