Outdoor - Seite 2

Kneipp Therapie - so geht Wassertreten

Gesundheit

Kneipp Therapie - so geht Wassertreten

Wassertreten nach Kneipp stärkt Kreislauf, Immunsystem und Wohlbefinden. Die natürliche Methode belebt Körper und Geist auf sanfte Weise.

Spazieren ist Balsam für unseren Körper

MEHR ENERGIE

Spazieren ist Balsam für unseren Körper

Spaziergänge fördern Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden. Schon tägliche Bewegung wirkt positiv auf Körper und Geist.

Weshalb Spaziergänge wichtig für die Psyche sind

Spazieren

Weshalb Spaziergänge wichtig für die Psyche sind

Spaziergänge fördern mentale Gesundheit, reduzieren Stress und stärken das Wohlbefinden – schon wenige Minuten täglich helfen.

Warum Wandern glücklich macht

Energieschub

Warum Wandern glücklich macht

Wandern stärkt Körper und Geist, reduziert Stress und sorgt für mehr Lebensfreude. Natur und Bewegung wirken wohltuend.

5 unterschätzte Gefahren beim Wandern

Bewegung

5 unterschätzte Gefahren beim Wandern

Wandern gilt als gesund, birgt aber Risiken. Diese unterschätzten Gefahren sollten Sie bei jeder Tour ernst nehmen.

Regelmässige Wanderungen verbessern Ihre allgemeine Gesundheit

Wandervögel

Wandern ist gut für die Gesundheit: die 7 Gründe

Wandern stärkt Körper und Geist, fördert die Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.

Frühling - Warum weckt er unsere Lebensgeister?

Jahreszeiten

Frühling - Warum weckt er unsere Lebensgeister?

Der Frühling bringt Licht, Wärme und neue Energie. Warum wir uns jetzt aktiver, glücklicher und motivierter fühlen.

5 Tipps zum Skifahren lernen im Alter

SKIFAHREN

5 Tipps zum Skifahren lernen im Alter

Skifahren kann man auch später noch lernen. Mit Geduld, guter Vorbereitung und den richtigen Tipps gelingt der Einstieg sicher.

Sicher bewegen auf dem vereisten Trottoir

Sturzgefahr

Sicher bewegen auf dem vereisten Trottoir

Glatte Gehwege erhöhen im Winter die Sturzgefahr. Mit einfachen Tipps bleiben Sie auch bei Eis und Schnee sicher unterwegs.

Schnee und Eis auf Autodächern

Fahrsicherheit

Schnee und Eis auf Autodächern

Schnee und Eis auf dem Autodach sind gefährlich. Wer das Fahrzeug richtig räumt, schützt sich und andere Verkehrsteilnehmer.

Weshalb Sie Schneeschuh-Wandern probieren sollten

UNBERÜHRTE NATUR

Weshalb Sie Schneeschuh-Wandern probieren sollten

Schneeschuh-Wandern verbindet Bewegung, Natur und Ruhe. Der Wintersport stärkt Fitness, Gelenke und das allgemeine Wohlbefinden.

Aus 7 Gründen ist Wandern auch im Winter beliebt

MÜLLERS LUST

Aus 7 Gründen ist Wandern auch im Winter beliebt

Winterwandern stärkt Gesundheit und Wohlbefinden. Bewegung, Natur und Ruhe machen das Wandern auch in der kalten Jahreszeit attraktiv.

Ebikes sind praktisch, haben aber auch Nachteile

ELEKTROHYPE

Ebikes sind praktisch, haben aber auch Nachteile

E-Bikes bieten Komfort und Mobilität im Alltag. Dennoch sollten auch Nachteile und Risiken vor dem Kauf bedacht werden.

Herbstlust gesucht? Die 7 positiven Seiten des Herbstes

GOLDGELB

Herbstlust gesucht? Die 7 positiven Seiten des Herbstes

Der Herbst hat mehr zu bieten als Regen und Nebel. Farben, Ruhe und Gemütlichkeit machen diese Jahreszeit besonders schön.

Wandern: die besten Kniffs für eine unfallfreie Saison

BERGSPORT

Wandern: die besten Kniffs für eine unfallfreie Saison

Gute Vorbereitung und passende Ausrüstung machen Wanderungen sicherer. So vermeiden Sie Unfälle und genießen die Natur entspannt.

Wie erlangte ich mehr Trittsicherheit?

WANDERFIT

So bereiten Sie sich auf die Wander-Saison vor

Mit guter Vorbereitung starten Sie fit, sicher und entspannt in die Wander-Saison und genießen Natur und Bewegung noch mehr.

Mit Wandern dem Stress des Alltags entfliehen

der Weg ist das Ziel

Wandern – glücklich zu Fuss unterwegs

Wandern verbindet Bewegung, Natur und Entspannung und steigert Gesundheit und Lebensfreude in jedem Alter.

Der Auswahl der richtigen Kleidung kommt im Sport eine wichtige Bedeutung zu.

Sportbekleidung

Sportbekleidung: Worauf es besonders ankommt

Gute Sportbekleidung verbessert Komfort, Bewegungsfreiheit und Motivation beim Training in jedem Alter.

Um einen ausgedehnten Tagesausflug oder eine schöne Wanderung zu genießen, ist die passende Ausrüstung wichtig.

WANDERBEKLEIDUNG

Das richtige Wander-Outfit: Darauf kommt es an

Das passende Wander-Outfit sorgt für Komfort, Sicherheit und mehr Freude bei jeder Tour in der Natur.

E-Bikes für 50PLUS

E-BIKES

E-Bikes: Fahrradfahren im Alter

E-Bikes ermöglichen Senioren mehr Bewegung, längere Touren und aktive Mobilität mit zusätzlichem Komfort.

Unterhaltung

Rätsel

Rätsel

Spiele

Spiele

Quizzes

Quiz

Gewinsspiele

Gewinnspiel

Werben auf Boomer

Mehr Boomer

Rechtliches

Boomer.at auf Facebook

Spiele

Gesundheit

Leben

Freizeit

Reisen

Lifestyle

Wohnen

Finanzen

Arbeit

50PLUS.ch 50PLUS.de Boomer.at Date50.ch Date50.de Date50.at 50plus-medien.ch

Newsletter

Möchten Sie den kostenlosen Newsletter mit den neusten Angeboten, Informationen und Preisrätseln erhalten?

Ja, gerne

Montag ist Preisrätseltag

Jeden Montag neu. Versuchen Sie Ihr Glück auf den Gewinn attraktiver Preise im wöchentlichen Preisrätsel.

Zum Preisrätsel