Weihnachten allein - aber nicht einsam

Es ist so weit, das Weihnachtsfest steht mal wieder vor der Tür. Ob im Familienglück oder mit der grossen Liebe, die Medien porträtieren das Weihnachtsfest immer als etwas, das in geselliger Runde gefeiert wird. Doch was ist mit Singles und Menschen, die zwar Familie haben, diese aber zum grossen Fest fernab ist? Wenn Sie zu dieser Gruppe gehören und fürchten, über die Feiertage etwas einsam zu werden, können Ihnen die folgenden Tipps helfen, das Fest auch ohne Einsamkeit gut zu verbringen.

Weihnachten allein - ganz ohne Festtagsblues 

Obwohl Sie allein sind, feiern Sie Weihnachten trotzdem. Sie können sich an schöner Weihnachtsdekoration und heimeligem Lichterglanz erfreuen. Es besteht auch kein Grund, sich einen Festtagsschmaus entgehen zu lassen. Ob im Restaurant, per Lieferdienst an die Haustür gebracht oder selbst gekocht, gönnen Sie sich an den Feiertagen richtig leckere Mahlzeiten. Weihnachten gilt als besinnliche Zeit, nutzen Sie sie ruhig, um sich um sich selbst zu kümmern. Praktizieren Sie Achtsamkeit und Selbstreflexion, ziehen Sie Bilanz, ob das vergangene Jahr so verlief, wie Sie es geplant hatten. Gibt es noch etwas, das Sie tun möchten, bevor es abgeklungen ist? Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um sich noch offene Wünsche zu erfüllen. Oder sich selbst ein tolles Weihnachtsgeschenk zu schenken, vielleicht etwas, das Sie sich schon lange wünschen und über das Sie sich richtig freuen würden. 

Verbringen Sie die Zeit mit Dingen, die Ihnen Freude bereiten. Lesen Sie ein gutes Buch oder widmen Sie sich Ihren Hobbies. Vielleicht gibt es auch etwas Neues, das Sie gern mal ausprobieren möchten, nun haben Sie die Zeit, sich ein ganz neues Wissensgebiet zu erschliessen. Ob Sie eine Tasse heissen Tee oder einen guten Rotwein trinken möchten, Ihre Lieblingsplatten anhören oder einen schönen Film schauen möchten, geniessen Sie Ihre Selbstbestimmtheit und Freiheit! 
Verabreden Sie sich mit Freunden. Auch wenn Sie an Heiligabend allein zu Hause sind, heisst das nicht, dass Sie die gesamten Feiertage über allein verbringen müssen. Eine gemeinsame Wanderung in der Natur, vielleicht mit einem winterlichen Picknick verbunden, regt nicht nur die Lebensfreude an, sondern ist auch gut für die Gesundheit. Nach einem gemeinsam verbrachten Naturerlebnis freut man sich auch wieder auf seine wohlig warme Wohnung.  
Halten Sie Kontakt zu Ihren Lieben. Ihre Familie, Freunde und Bekannte sind vielleicht nicht am selben Ort, dennoch können Sie Kontakt mit Ihnen halten. Ob ganz altmodisch per Telefon oder per Videotelefonie mit Skype oder Zoom, so können Sie trotz Entfernung dennoch Zeit mit Ihren Lieben verbringen.  

Vielleicht möchten Sie auch neue Kontakte knüpfen. Auf seriösen Kontaktbörsen für Singles ab 50 haben Sie die Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen. Eventuell treffen Sie dort auf jemanden, der das Weihnachtsfest auch allein verbringt und schon wären Sie in guter Gesellschaft. Auch im Bereich der Wohltätigkeitsarbeit können Sie Ihre Zeit in Gesellschaft verbringen und Kontakte knüpfen. Pflegeheime, Hilfsorganisationen und Kirchen freuen sich, gerade an den Feiertagen, über jede helfende Hand.  

Weihnachten allein verbringen - die Vorteile 

Wenn Sie die Feiertage wie einen Urlaub nutzen, nämlich um sich so zu entspannen wie man es in den Ferien eigentlich tun sollte, dann werden Sie getrost feststellen, dass Alleinsein nicht unbedingt Einsamkeit bedeutet. Ob Sie nun wegfahren, in einen Winterurlaub oder den sonnigen Süden, oder ob Sie zu Hause bleiben, wichtig ist nur, dass Sie machen, was Sie gerne möchten. Diese Selbstbestimmtheit ist eine Freiheit, die man nicht hat, wenn man mit Anderen zusammen feiert, denn dann gilt es auch immer, Rücksicht auf die Wünsche und Vorstellungen der Anderen zu nehmen.  

Oftmals kommt es am Weihnachtsfest mit der Familie zu Streit. Verborgene Konflikte schwelen herauf, materielle und emotionale Erwartungen werden enttäuscht, wenn dann auch noch Alkohol ins Spiel kommt, kann die Stimmung schnell kippen und das Fest alles andere als harmonisch verlaufen.  Bei einem allein verbrachtem Fest entgehen Sie diesem Druck und können in aller Ruhe entspannen.